Deze designerfiets MOET je hebben <3

Ken je de modewinkel Anna van Toor? Vandaag ontdekte ik dat je in de webwinkel naast kleding, schoenen en accessoires ook een echte designerfiets...

Schoenen voor krachttraining

De meeste sportschoenen hebben zolen met flink wat demping. Dit is natuurlijk ideaal als je ze draagt als je gaat hardlopen of als je...
bootcamp

If exercise feels like work, make it more like a game

If exercise feels like work, make it more like a game. Dat is de titel van een artikel op de website van de Harvard...
boulderen

Boulderen

Op zoek naar een nieuwe sport? Of een leuk sportief uitje? Ga dan eens boulderen! Hartstikke leuk om eens (of vaker) te doen! In...
Skeeleren

Skeeleren als workout

De lente komt er weer aan! Na de vorstperiode lopen de temperaturen steeds verder op. Op sommige dagen is het overdag al 16 graden!...
De top 10 fitnesstrends in 2018

De top 10 fitnesstrends in 2018

Ben jij benieuwd naar De top 10 fitnesstrends in 2018? In deze blog staan ze allemaal! De onbetwiste nummer 1, die al vanaf 2014...
de meest populaire fitnesstrend van 2018

HIIT, de meest populaire fitnesstrend van 2018

HIIT is de meest populaire fitnesstrend van 2018. Waarschijnlijk ben je deze term al vaker tegengekomen. HIIT, een afkorting voor High Intensity Interval Training,...
goede hardloopschoenen

Goede hardloopschoenen, waar vind ik ze?

Begin je net met hardlopen en ben je op zoek naar geschikte hardloopschoenen? Of ben je al een ervaren hardloper? Dan weet je waarschijnlijk...
Bikram yoga

Bikram Yoga

Heb jij ook last van een overvolle agenda? Wil je ondanks de drukke dagen toch een healthy lifestyle behouden (of krijgen)? En zie jij...

Fietskleding en accessoires

Kan je niet wachten om bij het eerste voorjaarszonnetje weer op de fiets te springen? Of je nou traint voor een triathlon of voor...